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成师附小白鹭溪分校开展“拳力出击宅家抗疫”主题全民宅家运动-搜龙体育

发布者: 搜龙体育发布时间:2021-06-13

本文摘要:新型冠状病毒肺炎侵袭,短短时间席卷整个国境。

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新型冠状病毒肺炎侵袭,短短时间席卷整个国境。据《新型冠状病毒肺炎防治手册》表明,老年人、孕产妇、患慢性病、抵抗力很弱等免疫力劣的人群更容易被病毒感染。

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因此,在不断加强外界预防措施的情况下,如何提升免疫力也显得十分最重要。DKBDKB提高免疫力有很多方式,但科学有效地的运动毕竟最重要的方式之一。在躺在家里就是为抗击疫情做到贡献的大环境下,户外运动早已变为奢望。

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为了确保人们在家里需要展开科学而系统的健身运动,近日,成师附小白鹭溪分校以拳力迎击,宅家抗疫为主题,由体育组联合,上线了宅家运动功能。DKBDKBDKB体育组年长教师利用当值、宅家等时机,收集各类室内运动素材,并录音间歇运动磨练视频,发给到各班,明确提出每日宅家磨练的拒绝。DKBDKB从各班每日磨练发票的记录来看,绝大部分学生需要遵照老师的拒绝,每日定点展开室内运动,填上磨练记录表,并如期向老师对系统磨练效果。

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还有部分家长也在孩子的率领下一起重新加入到磨练队伍。DKBDKB体育老师特别强调:在疫情相当严重的当下,尽可能让自己的免疫系统达到最佳状态。此外,平时留意不要着凉、及时补足水分,多管齐下,不仅能减少病毒感染的风险,也能避免流感。

DKBDKB新型冠状病毒威胁着每个人的身体健康,我们要做到的不仅是全面的防控,更要从自身转行,建构强劲的免疫力防线。成师附小白鹭溪分校邀请大家一起,在家健美提升免疫力、抵挡病毒肆虐,早日步入身体健康幸福的明天。


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